Овсяноблин с сыром и помидорами рецепт

Овсяноблин с сыром и помидором

Сковорода нужна хорошая, с антипригарным покрытием, поскольку выпекать его я буду совсем без масла. Выливаю в сковороду массу и жду пока она снизу подпечется,. Блин перекладываю на тарелку, посыпаю тертым сыром,.

Овсяноблин с помидором

Пищевая ценность блюда «Овсяноблин с сыром и помидором» на грамм :. Яйцо смешать с хлопьями, добавить молоко, соль и перец по вкусу. На антипригарную сковороду вылить смесь, поджарить с одной стороны 2 мин, положить начинку из порезанных помидор и сыра, сложить пополам и обжарить вторую сторону.

Овсяноблин с сыром
Овсяноблин с помидорами и авокадо
Овсяноблин с помидорами и сыром
Полезные свойства ОВСЯНОБЛИН С СЫРОМ И ПОМИДОРОМ
ПП овсяноблин с сыром и помидором
Овсяноблин с ветчиной и помидорами
Овсяноблин с сыром и помидорами
Овсяноблин с помидором и сыром
Быстрый овсяноблин с помидорами, сыром и базиликом

Овсяные хлопья буду использовать крупные, которые долго варятся минут. Спустя минут 5 перемешиваю, добавляю немного соли по вкусу, куркумы, тыквенных семечек они придают особый хруст , семян льна, немного сушеного базилика и яйцо. И как только сковорода нагреется, выливаю нашу смесь, распределяя ложкой и формируя подобие блинчика. Спустя несколько минут переворачиваю овсяноблин и обжариваю еще несколько минут на другой стороне. Войти на сайт.

Советы приготовления
Пошаговый фоторецепт
Пошаговый рецепт приготовления
Разделы меню кулинарии
Коллекции рецепта
Описание приготовления:
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
Ингредиенты
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Состав / Ингредиенты:

Овсяноблин с начинкой — полноценный завтрак! Если вы следите за фигурой и здоровьем, а также просто хотите вкусно и полезно перекусить с самого утра, чтобы зарядиться бодростью на весь день, то этот рецепт для вас. Овсяноблин с начинкой придаст вам сил и принесет организму сплошную пользу.

Похожие статьи